Oamenii de știință care au studiat datele reprezentanților tuturor raselor populației mondiale au descoperit lungimea medie a organului genital la bărbații din întreaga lume. Parametrii obținuți ca urmare a analizei datelor sunt de 13, 1 cm în stare verticală.
În ciuda faptului că această lungime a penisului este o normă absolută din punct de vedere medical, mulți doresc totuși să-și mărească parametrii și să-l facă mai proeminent. De obicei, doriți să vedeți rezultatul, dacă nu imediat, apoi după un timp scurt. Există mai multe moduri diferite și hacks de viață pentru a vă ajuta să vă măriți penisul rapid și gratuit. Aceste metode sunt potrivite pentru uz casnic. În acest articol, vom intra în mai multe detalii despre astfel de metode și vom oferi sfaturi despre cum să accelerați extinderea penisului.
Mărirea rapidă a penisului acasă
Următoarele sfaturi și trucuri vă vor ajuta să măriți lungimea penisului prin creșterea parametrilor cu până la 5 centimetri într-o perioadă scurtă de timp, atât în repaus, cât și în poziție erectă.
Deci creșteți într-o săptămână
Există mai multe tehnici manuale care funcționează cu întinderea ligamentelor superioare ale penisului și mărirea țesutului erectil al țesutului penian. Acest antrenament trebuie făcut dimineața și seara timp de șapte zile. Pauza dintre seturi ar trebui să fie de cel puțin 4 ore. Un astfel de program, dezvoltat timp de o săptămână, poate crește penisul nu numai în lungime, ci și în volum. După finalizarea lecției, este posibilă o revenire - parametrii sunt treptat resetați la valorile lor inițiale.
Complexul procedurilor de noapte și dimineață este după cum urmează:
- Încălzirea penisului. Efectuat cu un duș fierbinte și / sau cadă; o compresă făcută dintr-un prosop scufundat în apă fierbinte este, de asemenea, ideală în acest scop. Cu ajutorul acestuia, este necesar să înfășurați penisul timp de 10-15 minute. Această preîncălzire îmbunătățește elasticitatea și întinderea țesutului, ceea ce reduce riscul de rănire. Dacă vă încălziți cu un duș fierbinte, puteți combina acest lucru cu un masaj al penisului, care se efectuează cu un prosop, de asemenea, scufundat în apă fierbinte.
- V-stretch. Timpul total de antrenament este de 20 de minute; o abordare trebuie făcută în termen de 3 minute. Este necesar să faceți o pauză între abordări, astfel încât circulația sângelui să se poată recupera complet.
- După finalizarea exercițiului anterior, se recomandă practicarea tehnicii Sadsak; penisul ar trebui să fie 60% erect.
- În cele din urmă, trebuie să înfășurați din nou cu un prosop fierbinte timp de 5-10 minute.
- Puteți adăuga tehnica jelqing la exercițiul de seară.
Tehnica pentru efectuarea stretch-urilor V
- Organele genitale ar trebui să fie în stare non-erectă;
- Folosind degetul mare și degetul arătător, formați o manșetă inelară și așezați-o la baza penisului;
- Trageți cu ușurință butoiul cât mai departe;
- Apoi puneți circumferința în centrul trunchiului, trageți penisul în jos timp de 10-20 de secunde, apoi eliberați;
- După aceea, mutați perimetrul la rădăcină și, în același timp, faceți mișcări similare în jos;
- Mutați inelul de prindere mai aproape de cap și repetați aceleași mișcări în jos;
- Apoi, toate etapele exercițiilor trebuie făcute din nou.
Cum să faci sadsak
- După o încălzire ușoară, utilizați tehnica jelqing pentru a realiza o erecție de 60%;
- La fel ca în exercițiul anterior, apucați baza penisului cu degetul mare și arătătorul și apucați mijlocul cu cealaltă mână folosind o prindere similară;
- Creșteți presiunea de prindere la rădăcina trunchiului pentru a preveni scurgerea sângelui prin apucarea degetului mijlociu;
- Datorită acestei tehnici, sângele se apropie de gland;
- Creșteți treptat aderența la rădăcină, adăugând degetele rămase la mână. Această presiune trebuie menținută câteva secunde;
- După aceea, faceți o scurtă pauză și repetați exercițiile schimbând mâinile.
Cum se face jelqing corect
- Baza penisului trebuie apucată cu același inel degetul mare și arătător;
- Inelul rezultat trebuie să fie strâns strâns și introdus cu grijă spre cap, dar fără a ajunge;
- În acest moment, mâna a doua trebuie așezată la rădăcina penisului, creând o prindere similară, iar prima trebuie eliberată;
- Strângeți al doilea inel mai strâns și aduceți-l și în gland;
- Repetați această mișcare alternativă a mâinilor de mai multe ori.
Mărirea penisului în 3 zile
Desigur, există modalități instant de a mări penisul - acestea includ lipofilling, chirurgie plastică intimă, injecții cu acid hialuronic și așa mai departe. Cu toate acestea, majoritatea acestor metode sunt plastic-chirurgicale, costisitoare și necesită o perioadă lungă de recuperare, deși efectele pot fi resimțite imediat după procedură. Vă recomandăm să utilizați un complex care vă permite să măriți penisul în trei zile acasă și gratuit.
Metoda de prelungire a penisului în trei zile este un curs expres cu greutăți atârnate pe falus. În general, suspendarea este una dintre cele mai vechi și mai eficiente metode de creștere a lungimii penisului în sine. Cuierele - structurile cu ajutorul cărora este atașată sarcina sunt atât mecanice, cât și sigilate sub vid. A doua opțiune este cea mai modernă și confortabilă.
Procedura trebuie efectuată după cum urmează:
- Atașați umerașul la penis în poziție așezată. Greutatea sarcinii nu trebuie să depășească 2 kg;
- Falusul trebuie tras în jos la un unghi de 90 °;
- Această poziție trebuie menținută timp de 20 de minute.
Procesul de suspendare a greutăților, care creează un efect prelungit de tragere asupra tunicii albuginea penisului și a ligamentelor acestuia, vă permite să faceți penisul atât mai lung, cât și mai voluminos în trei zile, cu condiția ca această tehnică să fie efectuată de patru ori pe zi. . La finalizarea antrenamentului, rezultatul revine la original.
Cum să vă măriți penisul într-o zi
Într-o astfel de urgență, o pompă cu un balon de vid este perfectă pentru mărirea penisului. Se creează o presiune negativă în sticla în care urmează să fie plasat penisul, ceea ce crește fluxul sanguin către penis dramatic. Din această cauză, lungimea penisului crește cu 3-4 cm. După o astfel de procedură, efectul durează aproximativ 20 de ore, apoi parametrii încep să revină treptat la valorile lor inițiale.
Este necesar să utilizați o pompă de vid după cum urmează:
- Preîncălziți penisul cu o compresă caldă sau un duș fierbinte;
- Pentru a încălzi țesuturile și a relaxa mușchii, efectuați tehnica jelqing și obțineți o stare semi-îndreptată.
- Aplicați lubrifiant pe zona pubiană și penis, conectați sticla la tub și așezați penisul în cilindru, asigurându-vă că spațiul este complet sigilat;
- Apoi, trebuie să faceți mai multe umflări cu pompa. Începeți cu o presiune ușoară; după două minute, creșteți-o cu o divizie sau două și continuați exercițiul timp de 10 minute.
- Apoi normalizați presiunea din piston și scoateți-o;
- Lubrifiați din nou penisul și efectuați tehnica de muls a penisului timp de 30 de secunde;
- De asemenea, este recomandat să faceți o baie fierbinte după aceea.
Pentru cel mai rapid rezultat posibil, vă recomandăm să alegeți o pompă de aer, adică una uscată și nu o pompă de apă - aceasta va crește dramatic circulația sângelui. Este necesar să pompați penisul timp de câteva ore, luând pauze obligatorii între abordări.
În plus, pompa poate fi suplimentată cu tehnici de masaj intim, jelqing sau augmentare cu un extensor de vid. Este important să monitorizați starea penisului - dacă exagerați, penisul va pierde sensibilitatea pentru o vreme.
Iată câteva exerciții suplimentare pe care le puteți face pentru a vă mări penisul într-o zi:
- Preîncălziți, utilizați pompa timp de 10 minute, udați jelqing 100 de repetări;
- Încălzirea penisului, pomparea timp de 15 minute, jelqing umed la o rată de 100 de abordări, tehnica Yuli, efectuată de 40 de ori;
- Încălzirea penisului, efectuarea tehnicii de curățare timp de 3 minute, pompare timp de 25 de minute.
Mărirea penisului înainte de sex
Pe lângă metodele menționate mai sus, există și metode de mărire a penisului „aici și acum" - chiar înainte de intimitate.
Aici sunt câțiva dintre ei:
- Băi cu sodă. Pentru o astfel de baie, trebuie să diluați o lingură de bicarbonat de sodiu într-un pahar cu apă caldă și să puneți penisul în el timp de 10 minute. Bicarbonatul de sodiu poate crește dramatic circulația sângelui, ceea ce poate crește diametrul penisului. Această procedură trebuie făcută cu aproximativ o oră înainte de actul sexual. Cu utilizarea regulată, această tehnică poate crește lungimea penisului cu aproximativ 2 cm în 2-3 luni de utilizare obișnuită.
- Duze - această metodă este una dintre cele mai rapide și este potrivită pentru leneși. Utilizarea atașamentelor vă permite să creșteți instantaneu atât volumul, cât și lungimea penisului. Le puteți cumpăra dintr-un magazin intim de mărfuri - atât offline, cât și dintr-un magazin online. Există un număr mare de diferite tipuri de duze - cu aripioare, vibratoare și altele.
- Medicament. Comprimatele trebuie luate cu o oră înainte de contactul intenționat. Astfel de agenți lucrează pentru a crește fluxul de sânge către penis și pentru a crește vasodilatația, ceea ce permite penisului să crească în dimensiune pentru o vreme. În plus, după cum știți, astfel de medicamente sunt utilizate pentru a obține o erecție susținută și de lungă durată.
- Mijloace pentru acțiune externă. Acestea includ diverse unguente, geluri, creme și spray-uri pentru mărirea penisului. Este necesar să le aplicați pe penis cu 10-15 minute înainte de actul sexual; așteptați până când produsul este complet absorbit în piele. De regulă, compoziția acestor produse include ingrediente naturale de origine vegetală care îmbunătățesc circulația sângelui, cresc libidoul și întăresc erecția. Creșterea parametrilor penisului are loc datorită fluxului crescut de sânge către organele genitale.
Cele mai simple metode
Cele mai rapide și mai ușoare metode de mărire a penisului includ utilizarea atașamentelor, aplicarea agenților externi - geluri și creme, precum și utilizarea medicamentelor. Aceleași metode se caracterizează prin efectul cel mai puțin durabil - după o zi, rezultatele vor fi anulate.
Cel mai simplu mod de a crește lungimea
Dacă nu aveți mai mult de 5 minute pentru a vă mări penisul, în acest caz puteți utiliza un atașament special. Principalul lucru este să vă asigurați din timp că va fi la îndemână la momentul potrivit. Astfel de dispozitive sunt mai mult decât accesibile și nu necesită manipulare suplimentară. Singurul dezavantaj al utilizării atașamentelor este o ușoară scădere a sensibilității perioadei de intimitate.
Când vine vorba de atașamente cu diferite tipuri de ușurare, nu toate femeile sunt pozitive cu privire la astfel de opțiuni. Înainte de a cumpăra o duză, vă recomandăm să discutați această problemă cu partenerul dvs.
In cele din urma
În acest articol, am discutat despre cele mai populare modalități de a crește rapid lungimea și grosimea penisului. Aproape toate sunt eficiente într-o oarecare măsură, dar au un dezavantaj în comun - efectele lor sunt de scurtă durată și dispar la câteva ore după utilizare.
Dacă doriți să vă măriți penisul pentru o perioadă extinsă de timp, vă recomandăm să apelați la tehnici și exerciții manuale. Da, această metodă necesită timp, răbdare și perseverență de la tine; dar efectele vor dura mulți ani. Pentru cei care doresc să ia măsuri mai radicale și doresc să își mărească penisul pentru o viață, vă recomandăm să vă familiarizați cu tipurile posibile de chirurgie plastică intimă.